“Beni seviyor musun?” diye soruyorsun. ve istenen “elbette”yi duyun.
Ancak HERE NEWS muhabirinin bildirdiğine göre, sanki tam bir akşam yemeği yerine güzel bir şeker paketiyle beslenmişsiniz gibi, içeride hâlâ gerçek bir şeyin yokluğuna dair belli belirsiz bir his var.
Aşkın beyanlarda değil, neredeyse görünmez davranış kalıplarında yaşadığı ortaya çıktı. Psikologlar uzun zamandır bir çiftte güvenlik duygusu için önemli olanın yüksek sesle yeminler değil, küçük şeylerde tutarlılık olduğunu fark ettiler.
Fotoğraf: Pixabay
Bu aynı “öngörülebilir nezaket”tir: Partnerinizin, kendisi kötü bir gün geçiriyor olsa bile, zayıflığınıza sinirlenerek değil, destekle karşılık vereceğine dair güven. Bir grupta birlikte olduğunuzda dikkatinin nereye yönlendirildiğine dikkat edin.
Anı paylaşmak için bakışlarınızı mı arıyor yoksa başkalarıyla iletişime mi dalmış durumda? Bu, onun evreninin duygusal merkezi olarak kalıp kalmadığınızı gösteren, taklit edilmesi zor, sözsüz bir sinyaldir.
Aşk, “zihinsel iş yükünde”, yani çoğu zaman fark edilmeyen görünmez planlama ve bakımda kendini gösterir. Yarın doktora gitmeniz gerektiğini hatırlıyor mu ve akşam size nasıl gittiğini soracak mı?
Birisi en sevdiğiniz peyniri sırf rafta görerek yanlışlıkla satın alır mı? Günlük sevginin sessiz dilidir.
İlişki uzmanları, uzun vadede güven dokusunu yaratan şeyin bu mikro eylemler olduğunu söylüyor. Büyük jestler – buketler ve restoranlar – sadece parlak bir gürültü olabilir ve arkasında duygusal ulaşılamazlığı gizlemek uygundur.
Lüks sürprizler yapar ama tanıdık nezaket sizi geri tutar. Bir kişinin çatışma sırasında nasıl davrandığını karşılaştırın.
Öfkesine rağmen saygıyı sürdürmeye ve çözüm aramaya hazır mı yoksa amacı kazanıp aşağılamak mı? Gerçek ilişkiler uyum anlarında değil, kendi rahatınız ile çiftin iyiliği arasında seçim yapmak zorunda olduğunuz durumlarda ortaya çıkar.
Birçoğunun kişisel deneyimi basit bir testi öneriyor: Partnerinizle konuştuktan sonra, bir güç ve güven dalgası mı hissediyorsunuz, yoksa yıkım ve kendinizden şüphe mi duyuyorsunuz? Sağlıklı aşk, her şeyi daha iyi hissettirmek için endişelerinizi attığınız duygusal bir çöplük değil, bir kaynak görevi görür.
İlginçtir ki sevgi dili çoğunlukla çocukluk döneminde oluşur. Anne babanız sevgisini dokunarak, onunki ise ev işlerine yardım ederek gösteriyorsa, siz sadece farklı lehçeler konuşuyor olabilirsiniz.
Görev sadece sevgiyi kendi yönteminizle ifade etmek değil, aynı zamanda partnerinizin sizin için alışılmadık aksanlarını okumayı öğrenmektir. En dürüst testlerden biri ilişkideki kendi durumunuzdur.
Arzularınız için özür dilemeyi ve tuhaflıklarınızı saklamayı bıraktınız mı? Eğer öyleyse, bu gerçekten sevildiğinizin kesin bir işaretidir – ideal versiyon için değil, tüm çatlaklarıyla gerçek kişi için.
Ayrıca okuyun
- Neden onun geçmişini biliyorsunuz: Eski sevgilileriniz ve çocukluk travmalarınız bugün ilişkiniz için ne kadar önemli?
- Öfke nasıl kalkan haline gelir: Bir ilişkideki öfke tamamen farklı duyguları gizlediğinde
